糖醋咕嚕肉發布時間:2004-9-28原 料: 去皮五花豬肉500克,雞蛋清50克,辣椒20克,新鮮竹筍100克,蔥段、蒜泥、芝麻油各0.5克,精鹽1.5克,咸番茄姜200克,酒7克,淀粉90克,花生油750克。
制 法: 1將豬肉片成菱形塊.用精鹽、酒腌入味,裹上雞蛋液和淀粉;油燒至六成熟,把肉炸至五成熟,倒入漏勺瀝油;
2再炒蒜、辣椒,爆出香味,加蔥、番茄醬,隨即倒入肉片和筍塊拌炒、勾芡,裝入盤中即可食用。